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Como criar uma rotina completa de Skincare

Skincare de Sanzza Primecreative LDA

QUERES CRIAR UMA ROTINA DE SKINCARE DIÁRIA EFICIENTE? DESCOBRE COMO! 

Uma rotina de pele completa compreende vários passos fundamentais e estes devem ser adaptados para o dia e para a noite, bem como, serem adequados ao teu tipo e condição de pele. Além disso, deve ser um ritual apropriado ao tempo que tens disponível diariamente para dedicar à tua pele. 

Antes de mais, importa refletir sobre o que é prioridade para si e, sobretudo, o que funciona no teu dia a dia. Sabias que uma típica rotina de Skincare Coreana pode levar até 45 minutos e envolve uma média de 12 produtos? Pois, esta rotina seria inadequada à grande maioria das mulheres ocidentais, principalmente para quem não tem instituído, ainda, qualquer hábito de Skincare.

No entanto, não desesperes! Vamos ajudar-te a encontrar a rotina perfeita para as tuas necessidades! Lembra-te de refletir sobre o que já utilizas e se, efetivamente, está a resultar contigo. Tens muitos produtos em casa mas não tens tempo de os usar a todos? Cria uma rotina mais minimalista mas que seja consistente, ou seja, que te permita colocá-la em prática todos os dias no pouco tempo que tens disponível.

Ainda assim, uma boa rotina de pele deve contemplar alguns pontos fundamentais:

De manhã, o processo de limpeza da pele não deve ser negligenciado ainda que o tivéssemos feito na noite anterior. Acontece que, enquanto dormimos, o nosso corpo produz sebo e liberta toxinas que ficam à superfície da pele e é necessário removê-los convenientemente antes de aplicarmos o creme hidratante ou o protetor solar diário para que as fórmulas não oxidem no imediato e sejam absorvidas na sua plenitude. 

Logo a seguir à limpeza, aplicam-se os produtos de acordo com a sua consistência, ou seja, aplicam-se primeiro as texturas mais fluídas e vai-se aumentando, gradualmente, para as texturas mais espessas. Com a pele limpa, o ideal é aplicar os cuidados com uma maior concentração de substâncias ativas, os séruns. Aqui podes usar produtos de tratamento, que sirvam para corrigir alguma necessidade, por exemplo, um sérum com Vitamina C para dar luminosidade à pele ou um sérum com ácido salicílico para controlar a oleosidade. 

Seguem-se as etapas de hidratação e proteção solar. Escolhe um hidratante mais rico e nutritivo se tiveres a pele seca ou uma textura leve e fluída, no caso da tua pele produzir mais oleosidade durante o dia. Poderás, ainda, ganhar tempo na tua rotina se optares por um creme com fator de proteção solar, desta forma, terás dois produtos num, uma vez que é essencial usar um fotoprotetor todos os dias. 

À noite, é imprescindível remover a maquilhagem ou simplesmente higienizar a pele com um gel, leite ou água micelar, de acordo com as tuas preferências. Depois, aplica os cuidados que possam gerar alguma fotossensibilidade (reação ao sol) durante o dia como os produtos à base de retinol e alfahidroxiácidos. Usa, também, um hidratante mais nutritivo e regenerador do que o da manhã para reparares a pele intensamente e acordares com uma pele mais saudável e bonita.

Simultaneamente, podes utilizar um creme de olhos na rotina de dia e noite que ajude a descongestionar ou a preencher rugas. Este deve ser aplicado imediatamente a seguir à etapa de limpeza de maneira a reduzir potenciais contaminações e consequentemente irritações na zona mais fina do rosto.

Boa rotina!

Sugestões de rotinas completas:

Dia - Bioderma Sensibio Gel Moussant + CaudalieVinoclean Loção Tónica Hidratante + Caudalie Resveratrol Lift Cuidado Efeito Lifting Contorno Olhos + Caudalie Vineactiv Sérum Ativador Luminosidade + Bioderma Hydrabio Perfecteur SPF30 + 

Noite - Caudalie Vinoclean Óleo Desmaquilhante + Bioderma Sensibio Gel Olhos + Uriage Bariéderm Cica Daily Sérum + Caudalie Vinoperfect Creme Noite Glicólico

Ou

Dia - Bioderma Pigmentbio Creme Esfoliante + Caudalie Vinoperfect Essência Glicólica Concentrada + Caudalie Vineactiv Cuidado Desfatigante Contorno Olhos + Bioderma Hydrabio Sérum + Caudalie Vineactiv Cuidado Hidratante 3em1 + Isdin fotoprotetor Fusion Water SPF 50

Noite - Caudalie Vinoclean Água Micelar Desmaquilhante + Uriage Age Protect Contorno Olhos Multiações+ Caudalie Premier Cru Óleo Precioso